Wobei hilft dir das „Love Resilience“-Kartenset?
Tool zur Selbstführung
- Deine Gedanken zu ordnen (z. B. was steckt hinter einem Gefühl, das du fühlst?)
- Dich selbst auszurichten (z. B. was ist heute wichtig?)
- Zusammenhänge zwischen einer Situation, deiner Haltung und Handlung herzustellen (z. B. warum handelst du so und nicht anders?)
- Deine Ressourcen bewusst wahrzunehmen (z. B. wofür setzt du deine Energie ein?)
- Situationen besser einschätzen zu können (z. B. Gespür für dich und andere entwickeln)
- Neue Perspektiven und eigenen Handlungsspielraum wahrzunehmen (z. B. wo steckst du fest, wie kommst du weiter?)
- Beim Ausbalancieren von Verstand und Emotion (z. B. wie erreichst du ein stimmiges Gefühl, innerlich und äußerlich?)